Я с детства ужасно боюсь звонить по телефону. И чтобы поближе познакомиться с этим страхом, я провела большое исследование о телефонофобии. И оказалось, что нас таких очень много) Оказывается, 76% миллениалов испытывает дискомфорт от телефонных разговоров.
Эта телефонная тревога даже имеет название - телефонофобия (или телефобия). Я решила исследовать эту тему, собрала более сотни историй, узнала мнение психологов, записала советы и лайфхаки о том, как сделать общение по телефону более комфортным. В итоге получился, кажется, очень мощный лонгрид: http://digitaletiquette.ru/telephobia.
В этом материале:
▫более сотни историй людей, для которых разговор по телефону - это вызов
▫ мнения психологов
▫ тест на поределение телефонофобии
▫ 3 стратегии борьбы с телефонофобией
▫ 18 советов и лайхаков, как легче совершать звонки
В лонгриде много полезного, но самое ценное - это истории людей, которые справляются или уже справились с этой проблемой.
Я очень надеюсь, что кому-то будет полезно узнать, что вы не одиноки в своем страхе.
